Je me présente.
Marisol BOUCHON, maman de 2 enfants (13 et 23 ans).
Formation et stage en maraîchage et PPAM, plantes à parfums aromatiques et médicinales dans l’Hérault, le Gard (2021).
Massothérapeute en ayurvéda reconnu par l’OMS et certifiée Qualiopi.
Réflexologue certifiée et enregistrée RNCP (2023).
Mon intérêt à la réflexologie est apparu après un burn-out en 2019.
Le fait de devoir m’adapter et me sur-adapter dans ma vie professionnelle et familiale ont participé à un stress et un épuisement chroniques.
J’ai à cette époque tout simplement prise du temps pour mon entreprise et ma famille et sans compter.
J’ai oublié cependant de prendre soin de moi.
J’ai fait appel à un florilège de praticiens et de disciplines.
J’ai fait appel à la méditation, le qi-gong, yoga, la piscine, un psychosoma-thérapeute, un fascia-thérapeute, un kinésithérapeute, une ostéopathe, un psychologue hypnothérapeute, mon cercle proche d’amis et ma famille.
La reconnexion à la nature (forêt, mer, montagne) via la randonnée, seule ou accompagnée, ce fut pour moi une renaissance.
Le premier jour du reste de ma vie.
La volonté, le courage et l’aide de praticiens m’ont permis de vivre une expérience d’auto-guérison. Cela me conforte dans l’idée que l’on porte en nous les solutions à nos problématiques.
Nous avons besoin de temps à autre, lors de ruptures d’équilibres, de guides, de temps, de patience, d’acceptation, et d’être à l’écoute de SOI.
Est-ce que vous reconnaissez vos blocages, votre stress dans le corps ? Ce n’est pas toujours évident.
Ces médecines douces que je dispense sont une véritable rencontre avec vous-même.
Ces séances, qu’elles soient courtes ou longues, vous propulsent dans l’instant présent.
Réflexologie plantaire
Mon objectif à travers cette pratique est d’amener un soulagement et un mieux-être durable.
Massage crânien issu du Shiroshampi
Lors de la prestation de massage ayurvédique Shiroschampi en entreprise (20 minutes), vous recevez une technique relaxante et harmonisante réalisée sur une chaise amma assis.
Son action sur des points énergétiques précis permet un profond relâchement du mental, des épaules, du crâne, et tout le long du dos jusqu’au bassin.
C’est pourquoi il est considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour un véritable “lâcher-prise”. Un moment agréable, aux effets immédiats !
Le Shiroschampi débute en position assise, révélant ainsi la verticalité du corps, en lien avec la terre et le ciel, sur une chaise amma assis (20-30 minutes).
Il peut également se poursuivre en position allongée lorsque pratiqué à domicile, sur une table de massage (60 minutes). Dans les deux cas, il favorise le lâcher-prise et l’abandon des tensions accumulées.
Le plus :
Pour conclure la séance à domicile sur table de massage, je verse un filet d’huile lentement sur votre front, permettant d’emporter les dernières tensions… Ce geste procure une véritable sensation de bien-être.
Ce traitement, appelé Shirodhara, tire son origine du sanskrit : shiro (tête) et dhara (ce qui coule). Il nettoie votre esprit et apaise vos pensées.
