Je me présente.
Marisol BOUCHON, maman de 2 enfants (13 et 23 ans).
Formation et stage en maraîchage et PPAM, plantes à parfums aromatiques et médicinales dans l’Hérault, le Gard (2021).
Massothérapeute en ayurvéda reconnu par l’OMS et certifiée Qualiopi et Shiroshampi (massage crânio-facial).
Réflexologue plantaire, palmaire certifiée et enregistrée RNCP (2023).
Mon intérêt à la réflexologie est apparu après un burn-out en 2019.
Le fait de devoir m’adapter et me sur-adapter dans ma vie professionnelle et familiale ont participé à un stress et un épuisement chronique.
La relaxologie, dont la réflexologie, ainsi que l’aromathérapie furent ma solution.
Prendre soin de soi est la clé, je pense.
Est-ce que vous reconnaissez vos blocages, votre stress dans le corps ? Ce n’est pas toujours évident.
Ces médecines douces que je dispense sont une véritable rencontre avec vous-même.
Ces séances, qu’elles soient courtes ou longues, vous propulsent dans l’instant présent.
Réflexologie plantaire
Mon objectif à travers cette pratique est d’amener un soulagement et un mieux-être durable.
🧭 La Stratégie « Réharmonisation »
Parce qu’on ne change pas le monde (ni votre équilibre intérieur) en un claquement de doigts, je vous propose un protocole de 3 séances. C’est le chiffre magique pour observer votre évolution et ancrer votre transformation.
🎁 Le Petit + de Marie-sol
À chaque séance, je vous glisse des outils personnalisés (aromathérapie, conseils phytos, tips bien-être) pour que vous puissiez continuer la magie à la maison. Vous devenez le manager de votre propre harmonie !
Massage crânien issu du Shiroshampi
Lors de la prestation de massage ayurvédique Shiroschampi en entreprise (20 minutes), vous recevez une technique relaxante et harmonisante réalisée sur une chaise amma assis.
Son action sur des points énergétiques précis permet un profond relâchement du mental, des épaules, du crâne, et tout le long du dos jusqu’au bassin.
C’est pourquoi il est considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour un véritable “lâcher-prise”. Un moment agréable, aux effets immédiats !
Le Shiroschampi débute en position assise, révélant ainsi la verticalité du corps, en lien avec la terre et le ciel, sur une chaise amma assis (20-30 minutes).
Il peut également se poursuivre en position allongée lorsque pratiqué à domicile, sur une table de massage (60 minutes). Dans les deux cas, il favorise le lâcher-prise et l’abandon des tensions accumulées.
Le plus :
Pour conclure la séance à domicile sur table de massage, je verse un filet d’huile lentement sur votre front, permettant d’emporter les dernières tensions… Ce geste procure une véritable sensation de bien-être.
Ce traitement, appelé Shirodhara, tire son origine du sanskrit : shiro (tête) et dhara (ce qui coule). Il nettoie votre esprit et apaise vos pensées.
